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재료의 효능

작성자 이섭페이블스(ip:)

작성일 2020-07-09 05:15:00

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내용


이섭페이블스는 건강하고 좋은재료만을 사용합니다.




궁중떡




[주재료]

찹쌀 : 비타민 D 가 풍부해 뼈의 건강에 도움이 되며 비타민 E 가 풍부해서 항산화역활을 해주어서 노화방지에 도움이 된다 식이섬유 또한 풍부해서 장운동을 원활하게 해주고 변비 예방이 도움을준다 식이섬유가 콜레스테롤을 몸 밖으로 배출 시켜줌 . 모유량을 늘려주는 효과가 있어 산모에게 도움이 됨 당뇨예방과 면역력 강화 등에 효과가 있음


흑미 : 항궤양. 항암. 황산화 효과가 좋다고 알려저 있음 . 안토시아닌 이라는 수용성 색소가 있어 검정색으로 보이게 만들며 안토시아닌 성분이 검정콩보다 4배 이상 함유 되어 있고 비타민 B 군을 비롯하여 아연과 철 . 셀레늄등의 성분은 흰쌀에 5배 이상 호두 , . 아몬드 . . 대추 가 들어가는 떡

호두 : 찹쌀에서 언급한 비타민 E 는 물론 엽산과 항산화 성분을 다량 함유 하고 있어 뇌의 노화를 막아주고 뇌 건강을 증진시켜줌

: 동의보감에서도 . 기를 북돋아 주고 위와 장을 든든하게 해주며 배고프지 않게 해준다고 기록되어 있음 영양학적으로 탄수화물과 지방 단백질 . 비타민 , 무기질 등 5대 영양소가 고르게 함유되어 있는 완전영양식품으로 . 피로 회복 . 비타민이라 불리는 비타민 B1 이 쌀의 4배가량 함유되어 피로회복에도 좋음


아몬드 : 다량의 단일 불포화지방산과 단백질이 풍부 . 항산화 성분이 풍부 , 섬유질이 풍부 ,미네랄이 풍부 마그네슘이 많이들어 있어 뼈 건강에 중요한 인과 . 면역 기능과 소화기능 등에 작용하는 망간도 풍부하게 들어 있으며 글로빈의 성분인 철분또한 풍부하게 들어 있음. 그래서 혈당 조절을 도움과 동시에 혈압 조절을 도움

: 올레산 리놀렌산등의 불포화 지방으로 구성되어 잇고 레시틴 성분이 풍부함


[성분]

오메가 3 성분과 콜린 이라는 성분이 있어서 치매 예방을 해주기도 하면 건망증과 불면증을 치료 하는대도 좋음 고혈압 . 심근경색 등 심혈관계 질환의 예방에 매우 좋음

불포화지방산인 리놀렌산 덕분에 혈액이 맑아지고 콜레스테롤 수치를 효과적으로 낮추어주어 혈관건강에 도움을 줌 잣속의 레시틴은 혈관 벽에 쌓인 기름 덩어리를 배출시킴 그리고 뇌혈류 공급을 원활하게 만들어 줌. 두뇌발달과 노인성치매 예방에 좋음.

식이섬유가 많아 변비해소에 도움을 줌 칼로리가 높아 강력한 자양강장 효과가 있음 (옛날에 환자 분들게 잣죽을 먹였었음 )

한방 고서적 (성혜방) 에선 잣을 100일 먹으면 몸이 가벼워지고 300일 먹으면 하루 500리를 걷고 꾸준히 오래 먹으면 신선이 된다. 라고 적혀 있음

비타민 E 가 들어 있어 노화방지 피부미용에 도움이 됨 참께의 10배정도가 함유 되어 있음

모공을 건강하게 만드는 효능이 있어서 피부는 물론 탈모에까지 도움이 됨, 시금치 보다 2배나 많은 철분을 함유하고 있어 빈혈예방에 도움이 됨

대추 말린 대추는 폴리페놀이 증가 하여 영양적으로 훨씬 좋음 . 신경완화 작용을 하기에 스트레스가 많은 사람에게 좋음 성질이 따뜻한 기운을 가져 위장의 소화기능을 활발하게 해주고 소화불량을 해소시켜줌 염증. 소염 진통효과가 있어 근육통이 심할 때나 관절염이 있을 경우 효과를 볼수 있음 비타민과 미네랄이 풍부해 발암물질을 몸밖으로 배출시키는데 도움을 주며 해독 작용도 동시에 하기 때문에 암을 예방하는데 도움을 줌


[특징]

궁중떡은 항산화와 뇌의 건강 혈액을 청소 하는 곡물들로 만들어져 중년층 이상분들게 추천드리는 떡입니다 . 이섭페이블스에서는 국산재료만을 고집하여 원산지에서 직거래를 통한 높은품질의 곡류로 건강함을 빗은 떡입니다.



땅콩찰떡




[주재료]

찹쌀 : 비타민 D 가 풍부해 뼈의 건강에 도움이 되며 비타민 E 가 풍부해서 항산화역활을 해주어서 노화방지에 도움이 된다 식이섬유 또한 풍부해서 장운동을 원활하게 해주고 변비 예방이 도움을준다 식이섬유가 

콜레스테롤을 몸 밖으로 배출 시켜줌 . 모유량을 늘려주는 효과가 있어 산모에게 도움이 됨 당뇨예방과 면역력 강화 등에 효과가 있음


땅콩 : 비타민 비원 . 레시틴 . 필수 아미노산이 풍부해 머리쓰는 사람에게 좋음

땅콩은 견과가 아니라 씨을 일종으로 13종의 비타민과 26종의 미네랄이 풍부하게 들어 있는

천연 영양제 . 일반콩에 3배에 해당하는 지방과 비티만 B1 이 들어 있음 풍부한 불포화지방산은 콜레스테롤 수치를 낮추며 혈관 벽을 청소하는 비타민 B1 이 같이 작용해

동맥경화 예방에 뛰어난 효과를 가지고 있음 땅콩10개는 하루 필요한 비타민을 공급함

비타민 E 의 성분이 항노화 역할을 해줌.


흑임자 : 참깨의 여문씨 (검은 것)을 말린 것으로 동의보감에 기록되어 있는 107가지의 곡류들중 가장 먼저 소개될 정도로 으뜸으로 꼽힘 병에 걸려서 말할 기력조차 없는 사람에게 처방하라는 구절이 있을정도로 효능이 좋음 시력 회복과 당뇨 치료에 효과적 이며 강력한 황산화작용을 함 , 토코페롤과 안토시아닌 색속의 함유로 피부에 좋고, 노화 예방에 효과가 있음.두피를 생성하는 기본 성분인 케라틴 성분은 탈모와 두피건강을 지켜줌 옛말에 1년을 먹으면 피부가 좋아지고 2년을 먹으면 흰 머리가 검게 변하며 3년을 먹으면 치아가 튼튼해진다는 기록이 있음

 

[특징]

땅콩시루는 머리쓰는 분, 생각이 많고 스트레스가 많아 새치로 인해 고민이신 분들게 추천 드리는 떡




쑥찹쌀떡



[주재료]

찹쌀 : 비타민 D 가 풍부해 뼈의 건강에 도움이 되며 비타민 E 가 풍부해서 항산화역활을 해주어서 노화방지에 도움이 된다 식이섬유 또한 풍부해서 장운동을 원활하게 해주고 변비 예방이 도움을준다 식이섬유가 콜레스테롤을 몸 밖으로 배출 시켜줌 . 모유량을 늘려주는 효과가 있어 산모에게 도움이 됨 당뇨예방과 면역력 강화 등에 효과가 있음


: 쑥의 효능은 거의 만병통치약에 가까워 만병초라고도 불림


완두콩 : 리놀렌산과 올레인산 성분을 포함하고 있어 혈중콜레스테롤 수치를 조절 노폐물 배출을 도와줌 칼륨성분이 혈관내 나트륨을 배출 시키기에 고혈압.동맥경화 등 혈관질환들 예방에 도움을 줌 콜린 이라는 성분은 뇌세포 건강 증진에 좋은 효과가 있어 인지능력이나 기억 능력 좋게 하는데 도움이 되어 치매 예방하는데 도움을 줌 칼슘성분은 성장기 어린이의 성장발육에 도움을 주머 노년층의 골다공증 예방에 좋음


거피팥 : 팥의 겉 껍질을 까 하얀색을띠는 팥을 말하며 효능은 피로회복. 붓기제거 . 이뇨작용을 함 폴리페놀과 사포닌 성분은 암을 예방하는데 효과적임 팥의 사포닌은 독성사포닌 이나 물에 타서 옅게 해서 마실 경우 이뇨작용으로 다이어트에 도움이 됨

 

[특징]

이섭페이블스의 쑥 찹쌀떡은 소가 담백하며 분말이 아닌 쑥을 쓰기에 쑥의 효능과 치매예방에 도움을 주는 완두로 노년층에게 권하는 떡




블루베리치즈설기




[주재료]

블루베리 : 10대 슈퍼푸드에 들어가는 식품으로 항산화 작용이 상당히 강력하고 시력에 연관된 로돕신의 재합성을 적극적으로 돕기에 시력을 보호해줌 비타민 C,E 가 풍부하게 함유되어 있어 면역성 향상에 큰 도움이 됨 다량의 안토시아닌 성분이 혈관 벽에 쌓이는 노페물을 미리 방지 하는 효능이 있어 혈관 건강을 강화시킴 노화로 인한 혈관이 좁아지는 중장년층에권장


치즈 : 칼슘이 풍부해 눈의 자연치유력을 길러 주며 눈의 피로를 풀어주는 효능또한 있음

카제인 성분과 함께 충치를 예방해주고 치아의 표면에 산들을 중화시켜 줌 단백질과 비타민B2 가 함유되어 있어 아이들의 성장 발달에 도움이 됨 알코올 분해 효과가 있어 음주 하기전 또는 술 안주로 먹을시 두통 유발을 억제 시킴 발효 되면서 생기는 함암물질로 인해 항암효과가 있음

 

[특징]

이섭페이블스의 블루베리 설기는 항산화와 시력에 관련된 재료들을 사용하여 피부 노화 방지와 시력 보호에 중점을 둔 제품으로 중장년층에 권하는 떡



꿀단호박




멥쌀과 만차랑 단호박을 주로 사용하여 만든 특허 받은 설기 

 

[특징]

만차랑 단호박 카로틴이 풍부 몸에서 합성하지 못하는데 베타카로틴이 비타민A를 활성화시키는 레티놀로 변함 반드시 섭취해야하는 음식 야맹증 예방 치주염 개선 항암 효과 위장과 대장 . . .. 입 안의 점막 보호와 생성 . 면역력 향상 , 태양광에 의한 피부 손상 개선 . 검버섯 과 주름 예방을 하며 비타민 A를 식품으로 섭취하는 베타카로틴에는 부작용이 거의 없음 비타민 A를 보충제 형식으로 섭취할 경우 흡연자의 경우 암의 발생을 촉진시킬수 있으며 비타민 C 가 많은 채소와 합께 먹으면 . 산화 되므로 . 함께 먹지 않는 것이 좋음

이섭페이블스의 단호박 설기는 만차랑 단호박을 사용하여 단호박이 가지고 맛을 최대한 끌어내는 방법을 특허받은설기로 자외선으로 손상된 피부를 개선하는데 좋은 식품입니다 . 밖에서 활동이 잦은 분 비타민 A를 식품으로 섭취를 원하시는 분들게 권하는 떡



++재료특징++

찹쌀


성미: 성질은 따뜻하고 맛은 달다.

 

효능: 중초를 보하고 기운을 만들며 비장을 튼튼하게 하고 설사를 멈추게 하며 소변을 축적시키는 작용이 있으며 땀을 수렴하고 해독작용이 있다.

비위가 허약하여 설사를 자주하는 사람이나 토사곽란에 효과가 있으며 자한, 도한, 다한증에 좋다. 혈이 허약하여 어지럽거나 신경쇠약, 폐결핵에 효과가 있으며 두창이나 치질환자에게 적합하다.

주의사항: 감기로 열이 나거나 기침이 있는 환자에게는 좋지 않다. 피부에 만성습진이 있거나 당뇨환자에게는 좋지 않다.

 

*참고문헌

본초강목 : 비위를 편하게 하고 식은땀이나 설사를 멈추게 하고 요실금을 멈추게 한다. 천연두에 찹쌀을 먹으면 해독이 되고 발진을 안정시킨다.



흑미


현미의 겨 부분에 검은 색소인 안토시아닌이 포함된 흑미는 장수미, 약미로 불렸을 정도로 효능을 인정받고 있다. 안토시아닌은 항산화, 항암, 항궤양 효과가 있는데 특히 활성산소를 제거하는 항산화 작용으로 인해 노화를 방지하고, 피부를 윤택하게 해주는 효능을 갖고 있다.

특히 흑미에는 검은콩보다 4배나 많은 안토시아닌이 들어 있어 암 발생도 예방해준다. 이 성분은 사람의 망막에 있는 로돕신이란 색소의 재합성에 관여하는데 로돕신 색소가 부족하면 시력이 떨어지거나 백내장이 발병할 수 있다. 로돕신 색소가 재합성하는 것을 촉진시켜줘 시력을 보호하는 역할을 할 수 있다. 흑미 안에는 비타민B가 블루베리보다 풍부하여 신진대사를 원활히 돌아가게 해주며, 피로회복을 도와주고, 면역력을 높여준다.

흑미에는 식이섬유도 풍부해 장 내 좋은 균을 번식시키면서 콜레스테롤이나 지방분은 배설시켜 변비를 예방하고, 혈액의 흐름을 좋게 해준다. 감마 오리자놀이라는 성장을 촉진시켜주는 성분이 있어 어린이 성장발육을 도와주며, 신경성 위장병, 불면증 등 질병 치료에도 도움을 준다.



호두

동의보감 : 호두는 살을 찌게 하고 몸을 튼튼하게 만들며 피부를 윤택하게 하고 머리털을 검게하며 기혈을 보호한다.

효능 : 단백질, 지방, , 칼슘, 비타민, 미네랄 등이 다량 함유되어 있는데요. 때문에 노화방지에 좋습니다.

특히 지방산과 비타민E의 항산화 작용은 피부 건강에 도움을 줍니다. 리놀산과 리놀레인산이라는 성분도 있는데요.

이 성분이 탈모예방과 치료에도 효과가 있습니다. 또 추위와 동상을 예방하는데도 도움이 됩니다. 호두를 짜낸 호두기름은 폐렴, 비염, 천식 등에 효과가 있습니다.

호두기름을 지속적으로 섭취하면 숨을 다스리고 기침을 멎게하고 가래를 없애주게 되는데요. 때문에 폐질환 환자에게 특히나 좋은 식품이라 할 수 있습니다.

이뇨 작용의 촉진과 콩팥의 기능도 강화시켜줍니다.




동의보감 : 가장 유익한 과일로 기()를 도와주고, ()과 위()를 든든하게 하며, 신기(腎氣)를 보하고, 배고프지 않게 한다.

효능 : 한의학에서는 위장과 신장이 허약한 사람, 걷지 못하거나 식욕부진인 아이에게 밤을 회복식으로 처방했다. 지금도 소화기능이 약해 묽은 변을 자주 보는 사람에게 찹쌀과 밤을 섞은 밤경단을 먹는 방법이 전해지고 있다.  건율(乾栗)이나 황율(黃栗)이라고 부르는데, 위장과 비장과 신장을 튼튼하게 해주며 혈액순환을 원활하게 한다. 밤과 황률과 두충을 함께 넣고 달여 먹으면 훌륭한 정력제가 된다. 하혈이나 토혈을 할 때는 밤을 태워서 가루로 만들어 먹으면 좋고, 배탈과 설사가 심할 경우에는 군밤을 먹으면 도움이 된다. 이 밖에 산모의 모유분비가 신통치 않거나, 만성 기관지염을 앓고 있을 경우에 밤을 꾸준히 먹으면 증상이 호전된다.

 

비타민 A,B,C,E : 피부미용, 피로회복, 감기예방 등에 효능이 있다.

탄닌(Tannin, 타닌) : 폴리페놀의 한 종류이고 피로갈롤계 탄닌이며 떫은 맛이 특징이다.

- 해독작용: 알칼로이드(니코틴, 유해성 중금속 침전물)를 몸밖으로 배출시킴

- 살균작용: 병원균을 죽임

- 지혈작용: 상처를 빨리 아물게 하고 설사나 이질을 치료하고 위장의 점막을 보호함

- 소염작용: 독충에 물렸을 때 열이 내리고 부기가 가시는 것

 

펙틴(Pectin) :

식이섬유인 펙틴은 혈관에 쌓이는 유해 콜레스테롤을 몸 밖으로 배출시키고 유익한 콜레스테롤을 증가시켜 동맥경화를 예방한다.

 

칼륨(Potassium ) : 사과(95mg/100g), (142mg/100g), (573mg/100g) - 몸속의 염분을 배출시켜 고혈압 예방과 치료에 도움을 준다.


칼슘(Calcium) : 어린이 성장, 관절 및 뼈 건강, 골다공증 예방, 근육경련 및 신경과민 예방


(Phosphorus) : 뼈와 이의 주요 성분이고, 세포의 합성과 당질 지방 단백질 대사에 관여하며, 신장의 산 배설 과정에서 중요한 완충제가 된다.


베타카로틴(β-catatene) : 시력보호와 항산화작용을 하며, 카로티노이드의 한 종류이다. 녹황색 채소(당근, 클로렐라, 스피룰리나, 고추, 시금치)나 과일(곶감, 살구, 황도, 망고, 바나나, ) 그리고 조류(藻類, , 미역, 파래, 다시마)에 많이 함유되어 있다. 베타카로틴은 장과 간에서 레티놀로 전환되며 다시 비타민 A로 전환되며 과량의 베타카로틴은 주로 체내의 지방조직에 저장되며 부작용은 없다.




동의보감에서는 모발건강은 음식과 관련이 있다고 합니다. 모발의 원료는 혈액이기 때문에 두피의 혈액순환이 원활하면 모발이 윤기있고 혈액순환이 원할하지 않으면 모발이 거칠어지고 가늘어지면서 탈모가 발생한다고 합니다. 동의보감에도 잣은 어지럼증을 치료하며 피부를 윤택하게 하고 오장을 건강하게 하며 몸이 허약해진 것을 보충하며 기를 보충한다고 합니다. 잣은 심장과 간장 신장을 건강하게 하며 허약해진 체질을 개선하며 기와 진액을 보충하는 효능이 있어 탈모를 치료하며 몸을 가볍게 하고 수명을 연장시킨다.



대추


본초강목에서는 '맛이 달고 성질이 따뜻하여 몸을 조화롭게한다'  동의보감에서는 '성질이 평이하고 달며 독이 없고 속을 편하게 하고 오장을 보하고 십이경을 돕고 진액을 생겨나게 하고 약을 조화시킨다'라고 기록이 되어 있을 정도로 효과가 좋다.

 

- 항암효과 : 비타민과 풍부한 미네랄이 들어 있고 플라보노이드 성분이 암을 예방시켜 줍니다

- 노화방지 : 베타카로틴 성분이 풍부하게 들어있어 활성산소를 제거하고 세포가 파괴되는 것을 막아주며 화장품에도 대추성분이 들어가며 효능을 입증

- 체질개선 : 성질이 따뜻한 대추는 손과 발이 차가운신분들은 따뜻한 대추자를 드시면 혈액 순환을 활발하게 하여 냉증에도 효능이 있어요

- 소염효과 : 베툴린 성분이 소염작용을 하기 때문에 피부염과 염증성 질환이 있는 사람들에게 좋아요

- 감기예방 : 대추는 비타민, 미네랄성분이 피로 회복과 면역력 강화에 도움을 줍니다

- 불면증 치료 : 신경을 안정시키고 불안을 해소 시켜주는 효능으로 잠들기전에 드시면 더욱 좋아요 

- 혈관질환 : 칼슘성분이 체지방 분해를 도와 고혈압에 도움을 주며 혈관을 깨끗하게 하며 혈관질환에 도움이 되요



흑임자

동의보감 탕액편 곡부에 보면 뇌수를 보하고 정을 채워주며 오래살게하고 얼굴색을 좋게한다라고 쓰여있습니다

 

효능

-간장과 신장을 보한다

-변을 잘 통하게 한다

-이명이 있는 사람에게 좋다

-어지럼증에 효과가 있다

-머리가 빨리 하얗게 변하는 사람에게 효과가 있다

-피가 건조한 사람에게 좋다

-산모의 모유가 적을 때 좋다

-노인성 천식에 효과가 있다

-두드러기에 효과가 있다

-허리, 무릎에 힘이 없을 때 좋다

 

부작용

-복통설사를 자주 하는 사람에게는 좋지 않다

-여자들의 냉대하가 많은 사람은 좋지 않다

-남자들의 유정이 있는 사람은 좋지 않다


동의보감에는 '쑥은 독이 없고 모든 만성병을 다스리며, 특히 부인병에 좋고 자식을 낳게 한다.'

위장, 신장, 간장의 기능을 강화해 복통 치료에 좋고, 피를 맑게 하며 살균, 진통, 소염 작용과 대하, 생리통 등 부인병에도 좋다



단호박

성질 : 평하고 달다 

폐와 중초를 보해 기운을 낸다

부기를 가라앉힌다

해독작용을 한다

혈지방과 혈당을 낮춘다


성질: 약간 차다

: 달고 시다

 

효능

-다이어트에 도움을 준다

-부기를 가라앉힌다

-종기를 치료한다

-습진을 치료한다

-설사를 멈추게 한다

-신장에 좋다

-산모의 젖이 부족할 때 좋다

-황달을 치료한다

 

부작용

-평소 소변을 자주 보고, 소변량이 많은 사람에게 좋지 않다

-몸이 마른 사람에게 좋지 않다

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